„Ich übernehme selbst die volle Verantwortung
für mein Leben, für meine Gesundheit, für mein Wohlbefinden“

Im übergeordneten Sinn ist es eine Lebensphilosophie, die jeder aus sich selbst heraus findet und lebt.
Es ist ein Bewusstheitstraining, das im, durch und am eigenen Körper stattfindet.

Was ist Yolates?

Körperarbeit für die Seele

Yolates ist Körperarbeit für die Seele und enthält Elemente aus Yoga, Pilates, fernöstlichen Bewegungsformen, sowie Meditation und Berührung.

Probleme lösen

Durch Körperübungen Blockaden auflösen.

Bewusstsseinstraining

Das Unterbewusstsein arbeitet ununterbrochen und durch Yolates werden viele unerklärliche Dinge bewusst, also sichtbar und erklärbar.

Yolates Workshop - Thema Achtsamkeit

23.07.2017, 16:00 - 18:30
YOLATES-Zentrum
Rossinigasse 4

Yolates ist Körperarbeit für die Seele und enthält Elemente aus Yoga, Pilates, fernöstlichen Bewegungsformen, sowie Meditation und Berührung.

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  • „Ich habe einige Freundinnen und Bekannte animiert, den Yolates Pfad mitzumachen und zu erleben. Seitdem treffen wir uns 1 x wöchentlich. Wir sind alle begeistert.“

    J.T.
  • „Es war mir klar, dass Yolates etwas mit Spannung und Entspannung zu tun hat. Aber noch interessanter ist die mentale Ebene, die Arbeit mit dir und daraus folgernd deinem Erscheinungsbild. Ein schönes Gefühl danach. “

    Angele
  • „Yolates hat mir dabei geholfen, die Gründe für meine Anspannung im Berufsalltag zu erspüren. Meine regelmäßigen Yolates-Stunden gehören inzwischen zu mir wie Luft & Wasser.“

    Lorenz Goldnagl
  • „Ich habe Yolates für mich sehr anwendbar und angenehm empfunden. Danke für diesen spannenden Input. “

    Maria D.
  • „Ich habe heute einige mir dafür geeignete Übungen während eines Waldspaziergangs durchgeführt, dies war eine sehr entspannende und anregende Erfahrung.“

    Maria D.
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